Перец Рамиро

Овощ хорош в качестве ингредиента для салатов, а также обладает отличным вкусом и при термической обработке: рамиро можно жарить, тушить, готовить на гриле и запекать в духовке. Он служит отличным гарниром к мясным блюдам, в сочетании с другими овощами и зеленью. Перец Рамиро – чемпион среди перцев по содержанию витамина С, который необходим для поддержания иммунитета, особенно в осенне-зимний период. Продукт содержит также бета-каротин, витамины группы В, Р и НН, минеральные вещества, такие как калий, кальций, селен, железо, хлор, и другие, природные сахара и клетчатку.